便秘がちな人は特にお腹が凝りやすくなっている。 前回は「お腹が凝ってしまうとどうなるか」をご紹介しました。 肩こりや背中の張り、内蔵や手足の冷えにはお腹の凝りが深く関係してるということでしたが、 便秘がちな人は胃腸の働きが悪くなっていて、 そ…
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