タバコが便秘に効く…というのは嘘！逆に便秘の原因に。 一部では、タバコが便秘に効くとい噂があるようですが、 これは事実ではありません。 1ヶ月ほどの長い目でみると、タバコは便秘の原因の１つとなってしまいます。 しかし、実際にタバコを吸う事によっ…

便秘と下痢を繰り返すのは冷え性だから！？ お通じに関する不快感や苦痛は、便秘によるものと下痢によるものに大きく分けられます。 便秘の時にはお腹が張っている感覚になり、排便時にはいきむことが多いでしょう。 いきみすぎると、痔になってしまうことも…